運動療法、運動療法と構えないで！ （2019.03.25更新）
　ある糖尿病専門医、一般内科医を対象にした調査によりますと患者さんが運動しない第1の理由は｢運動する時間がない｣でした。糖尿病学会では「できれば毎日、少なくても週に3～5回、強度が中等度の有酸素運動を… ▼続きを読む