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食べ方の工夫をしてみましょう （2022.02.19更新）
今回は食事の摂り方の工夫について話してみましょう。 　以前より糖尿病食事療法のスタンダードとして1日のエネルギー制限があります。 例えば１日１６００Kcalとかいって体格、活動量に応じて食べるエネ… ▼続きを読む

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