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ブログ

糖尿病と飲酒 (2024.06.24更新)
始めに・・・  「ほどほどの飲酒は身体に良い」と聞いたことがある人もいるでしょう。実際に、毎日適量の飲酒をしている人では、全く飲まない人や飲みすぎている人に比べて、死亡率が低いことや動脈硬化症になり… ▼続きを読む

リブレがリブレ2となって新しくなりました。 (2024.06.16更新)
 糖尿病と診断された後に生活習慣改善の取り組みを行ったとしてもHbA1cなどの指標に改善が見られない場合は少なくありません。生活習慣改善の難しさを物がったております。 このような中で登場したのがフリ… ▼続きを読む

糖尿病患者さんの寿命は本当に短いの? New (2024.05.04更新)
糖尿病患者さんの寿命は本当に短いの?  糖尿病患者さんの寿命は短いと言われることが時々ありますがほんとにそうでしょうか? この程新しいデータが日本糖尿病学会から発表されました。それも加えて考えてみま… ▼続きを読む

外食・中食で上手に血糖コントロール (2024.04.13更新)
   独身者や高齢者が増えている現在、「外食・中食」は避けて通れません。仕事や介護で忙しく、自炊をする時間や気持ちの余裕が取れない方も多いです。そこで今回は、自炊をしない(できない)方に対… ▼続きを読む

SGLT2阻害薬 安全に使ってその有効性を最大限維持させましょう (2024.04.02更新)
今日は、この薬を安全に使用してその有効性を維持させるこつを考えてみましょう。  SGLT 2阻害薬は、日本では2014年から使われるようになった比較的新しい糖尿病の治療薬です。商品名でジャディアンス… ▼続きを読む

糖尿病による目の合併症・病変~視力はよくても、要注意~ (2024.03.22更新)
   糖尿病では、いろいろな病変が合併しますが、1番怖いものの1つが目の合併症である網膜症で、この網膜症は失明の原因第3位となっています。ほかにも、白内障(レンズが濁って霞む)、緑内障(眼… ▼続きを読む

糖尿病と便秘 (2024.02.18更新)
今回は小児から高齢者まであまねく訴えが多くあります便秘について考えてみましょう。  特に糖尿病のある方は、糖尿病のない人と比較して、さまざまな消化器症状を訴えることがありますが、その中でも便秘の… ▼続きを読む

食物繊維のはなし (2024.01.22更新)
 皆さんは、食物繊維と聞くとどんなことをイメージしますか?便秘解消や血糖値、コレステロール値の上昇を抑えられる・・などでしょうか?意外と、細かい働きや作用について曖昧という声をよく聞くので、今回は食物… ▼続きを読む

腸内細菌と糖尿病との関係は? (2023.12.31更新)
 腸内細菌と糖尿病はどのような関係が有るのでしょうか。この疑問に答えるために腸内細菌のことを調べてみました。 人の腸内には、500~1,000種類、100兆個と推定される腸内細菌が生息しています… ▼続きを読む

体重をマネジメントするコツ (2023.12.25更新)
 食生活が豊かになるにつれ、日本においても肥満から糖尿病になる割合が増え、それによって動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳卒中など深刻な病気の発症率が高まります。しかし、自身では分かっていても過食や運動不足と… ▼続きを読む

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