新型コロナ感染症の後遺症予防には運動を （2023.02.27更新）
  新型コロナウイルス感染症の第8波も最近は感染者数はだいぶ落ち着てきた様子ですが、その後の後遺症で苦しんでいる方もだいぶ多いと聞いてます。当院においても咳が長引いてなかなか治らない、体がだるい等の症… ▼続きを読む

冬の入浴にご注意を （2023.01.29更新）
今年1月も厳寒の冬真っ盛りという感じで、この寒い時期の入浴は１つの楽しみでもあるものです。 　そんな楽しい入浴も気を付けなければならないことがあります。皆さんはお風呂の最中、頭が「くらくら」すると感… ▼続きを読む

あなたの脚、むずむずしませんか？ （2023.01.23更新）
最近，脚がむずむずして眠れないことはありませんか？今回はむずむず脚症候群についてお話します。   むずむず脚症候群とは？ むずむず脚症候群とはレストレスレッグ症候群とも呼ばれ、じっと座… ▼続きを読む

肥満について考える （2023.01.02更新）
今月は肥満について考えてみたいと思います。   先ず「肥満」とはどういう状態でしょうか。この｢肥満｣とは体脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態をさしまして、肥満がただちに病気になるのではないことは… ▼続きを読む

糖尿病患者さんとインフルエンザ （2022.12.09更新）
糖尿病患者さんと感染症 　糖尿病患者さんは、感染症にかかりやすく、また、重症化しやすいといわれています。感染症にかかったことが発端となって、命を落とすこともまれではありません。 　では、どうして糖… ▼続きを読む

世界糖尿病デーってご存じですか （2022.12.04更新）
　世界糖尿病デーは、国際糖尿連合（IDF）と世界保健機関（WHO)が１９９１年に、増加する糖尿病の脅威に対応するために創設したものでして、毎年11月14日と定められてます。２００６年に公式な国際連合の… ▼続きを読む

フリースタイルリブレで血糖変動を見てみませんか （2022.11.04更新）
　 　血糖管理が必ずしも良くなく、血糖が高い状態が長く続いてしまいますと、糖尿病の合併症が起きてしまいます。これは血液中のブドウ糖が過剰に増えたことで、さまざまな臓器の血管が損傷を受けることによりま… ▼続きを読む

脂肪肝に気をつけましょう （2022.09.27更新）
今回は脂肪肝について考えてみましょう。   脂肪肝とはその文字通り肝臓に脂肪が貯まった病態を指しますが、健診などで血液検査や超音波検査をうけて‘脂肪肝があります’と言われた人は多いでしょう。受信者の… ▼続きを読む

糖尿病♯食事のいろいろ （2022.08.29更新）
カーボカウントと糖質制限の違い 　「カーボカウント」は糖質を数えて糖質の摂取量をコントロールすること、「糖質制限」は糖質の量をコントロールすることです。どちらも糖質に着目して血糖コントロールを行う食… ▼続きを読む

果物は上手に摂りましょう （2022.08.29更新）
　夏も盛りとなり、美味しい果物が多く出回っている昨今です。それはそれでうれしいものではありますが、8月になって春ごろから活動量も増え、低下し始めたヘモグロビンA1cが再び上昇してきた患者さんも目立って… ▼続きを読む